Detox Yoga

 

Warum nicht während der Fastenzeit dem Körper eine Auszeit von den täglichen Belastungen bieten und ihm die Möglichkeit geben, sich von Giftstoffen und Verunreinigungen zu lösen. Yoga hat positive Auswirkungen auf den gesamten Körper und trägt zu einem völlig neuen Körpergefühl bei.
Detox Yoga beinhaltet viele Drehungen, die die inneren Organe massieren, den Stoffwechsel aktivieren und wunderbar entschlacken. Zudem fördern sie die Produktion von Glückshormonen, stärken das Immunsystem – und verschönern sogar eure Figur.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, das Weekend ist für Jedermann/Frau. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Diese Leistungen sind inkludiert:

  • 3x Übernachtungen inklusive reichhaltigen Frühstücksbuffet mit entschlackenden Säften
  • Willkommensapéro am 1. Abend
  • 3 entschlackende, vegetarische Abendessen
  • 6x 2 Stunden Yoga mit Körper-und Atemübungen, sowie Meditationen mit Alexandra Schilken
  • Freie Benützung des Well & See Spa’s, mit Pool, Saunen, Whirlpool etc.
  • Vortrag über Ayurveda und gesundes Essen
  • Die Yogastunden beinhalten Körper- und Atemübungen sowie Meditationen
  • 20% Rabatt auf alle Massagen und Therapien (Vorbuchen empfohlen)

5. – 8. März 2020 (Do – So)

ab CHF 660.00 pro Person